دوشنبه, ۳۱ خرداد , ۱۴۰۰ Monday, 21 June , 2021
رژیم غذایی Archives - پایگاه خبری صبح اقتصاد آنلاین،تحلیل اقتصادی،اخبار اقتصادی
قندخون پایین به پیشگیری از سرطان کمک می کند 17 آگوست 2019

قندخون پایین به پیشگیری از سرطان کمک می کند

تیمی بین المللی از بیولوژیست ها عنوان می کنند داشتن رژیم غذایی دارای میزان کم قند برخی از سرطان ها را تحت کنترل قرار می دهد.

مزایای رژیم غذایی مبتنی بر روزه داری برای سلامت اثبات شد 21 ژوئن 2018

مزایای رژیم غذایی مبتنی بر روزه داری برای سلامت اثبات شد

نتایج یک بررسی مفصل که در آمریکا انجام شده نشان می دهد پیروی از رژیم غذایی مبتنی بر ۱۶ ساعت غذا نخوردن و ۸ ساعت غذاخوردن در طول شبانه روز به لاغری و حفظ سلامتی کمک می کند.  متخصصان تغذیه در دهه های گذشته الگوها و برنامه های متنوعی را برای حفظ تناسب اندام و […]

کاهش فشارخون با رژیم غذایی حاوی سدیم پایین 14 نوامبر 2017

کاهش فشارخون با رژیم غذایی حاوی سدیم پایین

طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد مبتلا به فشارخون بالا با پیروی از رژیم غذایی حاوی سدیم پایین سریع تر بهبود می یابند. به گفته محققان مرکز پزشکی دیکونز بوستون، تلفیق مصرف کم سدیم همراه با رژیم غذایی DASH(رژیم غذایی مخصوص افراد مبتلا به فشارخون بالا) یا هر یک از این رژیم غذایی به تنهایی می […]

رژیم غذایی مناسب برای افراد مبتلا به لوپوس 11 نوامبر 2017

رژیم غذایی مناسب برای افراد مبتلا به لوپوس

طبق نتایج یک مطالعه مقدماتی، افراد مبتلا به لوپوس در صورت گنجاندن ویتامینD و چربی امگا۳ کافی در رژیم غذایی شان احساس بهتری خواهند داشت. در مطالعات جداگانه، محققان دانشگاه ایالتی اوهایو ارتباط دو ماده مغذی یا کمبودشان را با ریسک بالا برخی علائم لوپوس و عوارض آن بررسی کردند. در یک مطالعه، بیماران مبتلا […]

رژیم غذایی سرشار از فیبر؛کاهش احتمال مرگ ناشی از سرطان روده 04 نوامبر 2017

رژیم غذایی سرشار از فیبر؛کاهش احتمال مرگ ناشی از سرطان روده

طبق نتایج یک مطالعه جدید، رژیم غذایی سرشار از فیبر احتمال مرگ ناشی از سرطان روده را کاهش می دهد.  دکتر اندرو چان، سرپرست تیم تحقیق از دانشکده پزشکی هاروارد، در این باره می گوید: «در بین بیماران تحت درمان به خاطر سرطان روده غیرمتاستاتیک، به ازای افزایش هر ۵ گرم فیبر به رژیم غذایی […]

کاهش ریسک ابتلا به سرطان روده با مصرف سیب زمینی بنفش 27 سپتامبر 2017

کاهش ریسک ابتلا به سرطان روده با مصرف سیب زمینی بنفش

محققان ادعا می کنند رژیم غذایی حاوی مقادیر بالا سیب زمینی بنفش و سایر میوه ها و سبزیجات رنگی موجب کاهش ریسک ابتلا به سرطان روده و سایر بیماری های التهابی روده می شود. گیاهان رنگی از جمله سیب زمینی بنفش، حاوی ترکیبات بیواکتیو نظیر آنتوسیانین ها و اسیدهای فنولیک، هستند که با پیشگیری از […]

ریسک بالاتر ابتلا به افسردگی برای افراد گیاهخوار 13 سپتامبر 2017

ریسک بالاتر ابتلا به افسردگی برای افراد گیاهخوار

طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد گیاهخوار در مقایسه با افراد گوشتخوار و دارای رژیم غذایی متعادل قراردادی، در معرض ریسک بالاتر ابتلا به افسردگی قرار دارند. محققان دانشگاه بریستول انگلستان با مطالعه حدود ۱۰ هزار نفر در جنوب غربی انگلستان دریافتند افراد گیاهخوار دو برابر در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند چراکه کمبود […]