پنج شنبه, ۲۷ خرداد , ۱۴۰۰ Thursday, 17 June , 2021
کلسیم Archives - پایگاه خبری صبح اقتصاد آنلاین،تحلیل اقتصادی،اخبار اقتصادی
راهکارهایی برای به تعویق انداختن پوکی استخوان 22 نوامبر 2017

راهکارهایی برای به تعویق انداختن پوکی استخوان

پوکی استخوان موجب نرم شدن استخوان ها و شکنندگی بیشتر آنها می شود و در زنان شیوع بیشتر ی دارد. ریسک پوکی استخوان با بالارفتن سن افزایش می یابد. محققان برای پیشگیری یا به تعویق انداختن پوکی استخوان، راهکارهای زیر را پیشنهاد می کنند: – خوردن غذاهای سرشار از کلسیم و ویتامین D. – انجام منظم […]

کلسیم پایین خون ریسک حمله قلبی را افزایش می دهد 08 اکتبر 2017

کلسیم پایین خون ریسک حمله قلبی را افزایش می دهد

محققان دریافته اند افراد دارای میزان پایین کلسیم در خون شان، بیشتر در معرض حمله قلبی ناگهانی قرار دارند. کلسیم یکی از مهم ترین بخش های رژیم غذایی ماست که اگر به شیوه متعادل مصرف نشود، می تواند عامل بروز بسیاری از کمبودها در بدن باشد. به گفته محققان ۹۹ درصد کل کلسیم بدن در […]