جمعه, ۱۵ فروردین , ۱۴۰۴ Friday, 4 April , 2025
قند خون Archives - پایگاه خبری صبح اقتصاد آنلاین،تحلیل اقتصادی،اخبار اقتصادی
خواب خوب باعث ثبات قند خون می‌شود 09 مارس 2025

خواب خوب باعث ثبات قند خون می‌شود

یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد الگوهای خواب با ثبات قند خون مرتبط هستند و خواب خوب (خواب کافی و به‌موقع به رختخواب‌رفتن) باعث افزایش ثبات قند خون می‌شود.

تأثیر منجمد کردن نان سفید بر کاهش قند خون 17 فوریه 2025

تأثیر منجمد کردن نان سفید بر کاهش قند خون

یافته‌های یک پژوهش نشان می‌دهد منجمد کردن و سپس یخ‌زدایی و برشته کردن نان سفید باعث می‌شود قندخون افرادی که آن را مصرف می‌کنند به نحو چشمگیری کاهش یابد.